איך לשמור על מוטיבציה בזמן הלימודים

כאשר אנו מתחילים ללמוד מתמטיקה או שפה, או כל מקצוע אחר, יש לנו המון מרץ, אנרגיה, חשק ורצון להשיג את מה שחלמנו אליו כל חיינו. לדבר בשפה זרה כמו שפת האם, לפתור כל תרגיל מתמטי.

אז לאן נאלמת המוטיבציה בלימודי שפה או כל לימוד אחר ? כאשר אנו קובעים מטרות לא ברורות לזמן קצר, כלומר רוצים להשיג תוצאות גבוהות ולדעת את כל החומר בזמן יחסי קטן. אנחנו לא רואים את התוצאות הסופיות ולכן מרגישים מתוסכלים כי לא הסגנו את מה שרצינו.

אנחנו מאבדים ולא שמים לב על הניצחונות הקטנים שהצלחנו בהם וממשיכים להתרכז במטרה הסופית, מטרה הגדולה, ולכן רמת המוטיבציה שלנו נפחתת ואוזלת.

אבל אנחנו משקיעים המון זמן בלימודים, ולכל אחד יש ניצחון קטן על עצמינו

 * |  הבנה של החומר תיאוריה התחלתי – ניצחון

 ** |  הבנה של החומר תיאוריה התחלתי – ניצחון

 *** |  ידע בשימוש נוסחאות – ניצחון

 **** |  זיהוי מילה בשיר, זה גם ניתחון

לכן בקובצים לתרגול עצמי יש מקום לרישום זמן לפתרון שלכם. ברור שפתרון פעם הראשון יקח יותר זמן מפתרון שאתם פותרים כבר פעם העשירי, אתם מסכימים איתי? וכל פעם שפתרתם יותר מהר ויותר מהר, זה גם ניתחון.

אז איך לפתור את הבעיה (אני לא אוהבת את המילה “בעיה”, אני מעדיפה לקרוא לזה המסימה), זאת אומרת ששאלה שאלנו משתנה ל-

אז מה המשימה שלנו בכדי לשמור על המוטיבציה בזמן לימודים?

 * |  להקפיץ לעצמינו מטרות קטנות, מטרות ביניים

 * |  לתכנן זמן ללימודים בכדי להתקדם למטרה שלנו.

ותזכרו, אם אתם עושים רק מה שאתם יודעים, בחיים לא תלמדו דברים חדשים. לכן המטרה ללמד את המוח שלנו לחשוב.

 * |  לקרוא יותר דבר מתחום של השראה ומוטיבציה לחיים.

 * |  להקים קבוצה ללימוד נעים, כאשר לומדים ביחד זה יותר מעניין, תמיד לומדים מהשכן שלך דרך חדשה לפתרון

אתם מכירים עוד דברים? בבקשה תרשמו בתגובות, אני אוהבת ללמוד דברים חדשים 🙂

אז מה אנחנו מקבלים כאשר מטרה גדולה מחלקים למטרות ביניים קטנות יותר?

כאשר אנחנו משיגים מטרת ביניים, זאת הצלחה בדרך למטרה הגדולה שלנו. מצב הרוח חייב להיות כייפי. שאנחנו נהנים מתהליך הלימודית למוח שלנו יש יותר אנרגיה לספוג חומר חדש ולתת תוצאות מהירות (כמובן אם אנו מתאמנים שעות ארוכות בלהשיג את הרצוי)

 
תדמיינו איש ספורטאי מפורסם, הכי מצליח ואהוב אליכם. כמה זמן ביום הוא מתאמן כדי להצליח? גם אנחנו צריכים להתאמן ולהתרגל הרבה פעמים כדי להצליח בכל דבר, לא רק לימודי שפה או לימוד מתמטיקה. הנוסחה לחיים – ככול שהזמן שהושקע לתרגול עצמי בבית גבוה יותר, הסיכוי להצלחה בלעבור מבחן במתמטיקה או להבין ולדבר בשפה זרה הוא יותר גדול.